自戒指推出以来，智能戒指在健康追踪领域扮演着重要的角色。然而，找到合适的尺寸一直是用户面临的难题。幸运的是，现在有了解决方案。我尝试了NexRing的一套尺码套装，并找到了理想的尺码——11号。虽然我希望有10.5号的选项，但NexRing并不提供半号尺寸。然而，他们提供了电子尺寸套件，利用手机摄像头进行测量，或者你可以选择免费获得环形空气尺寸套件。

我选择将钛戒指戴在左手食指上，唯一的限制是不能戴在小指上。如果我可以重新选择的话，我可能会选择中指或无名指，因为我很快发现戒指容易磨损，并且在食指上，它会与你触碰到的所有物品接触更多。我测试了哑光黑色版本，但NexRing后来推出了其他表面处理（如闪亮的黑色、金色或银色），这样就不会那么容易磨损。

NexRing解决了我在睡眠和健身追踪方面遇到的两个问题。首先，它非常舒适，可以一直佩戴，甚至可以在床上睡觉时跟踪睡眠。相比之下，我发现智能手表和大多数健身追踪器不太舒服，晚上更喜欢摘下来。其次，NexRing能够深入分析我的数据，并提供个性化的指导，帮助我养成更健康的习惯。一些健身追踪器可能会提供大量的数据，以及实用的建议和见解。