在中国健康战略方针的推动和实施下，全民对健康的认识也在逐步提高。过去，人们对健康的判断只能依靠最后一个关口，即健康检测，俗称医院体检；然而，随着医学的不断进步和前沿医学的社会化，随着医学的不断普及，预防疾病的健康监测得到了越来越广泛的应用。

我们最熟悉的体检实际上是健康检测。健康检测属于医疗体检。它是通过医疗设备定量和定性确认病变的器官、组织或系统，并人体健康状况进行一次或多次定位检查、医学分析、影像检查等，并在此基础上进行治疗。健康检测是检查身体现有的疾病。它属于一种以疾病诊断和治疗为目的的检查项目。它通常通过医院诊断或进一步深入医疗。

当疾病发生时，往往处于疾病发展周期的功能异常甚至失控期，但相关组织和器官的功能变化通常先于器官病变等临床症状。在疾病排斥期、炎症期、积累期和潜伏期较长的周期中，通过日常健康监测可以发现身体器官值的趋势变化，从而发现问题，对相关疾病的早期发现、预防和早期治疗起到作用。

健康监测是指未发生临床疾病和亚健康人群的日常健康监测。通过人体生物电监测和细胞代谢评估的结合，健康大数据中心生成了监测后的预防医学分析报告。监测人员根据报告及时了解身体数据的异常波动和发展趋势，判断身体可能发生的疾病，发挥早期发现、早期预防和早期治疗的作用，避免疾病甚至重大疾病后对身体造成的疼痛和经济压力。

一般来说，健康监测是疾病早期不可或缺的健康预防手段。