5月17日是世界高血压日。高血压是最常见的慢性病之一,是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。数据显示,我国高血压患者约2.45亿,其中约有一半患者不知道自己已患病。
因为大多数高血压患者通常无症状,是在体检或偶尔测血压时才发现血压高。若有头晕、头痛、耳鸣、眼花、肥胖、失眠、胸闷等上述症状,则提示可能血压高,应尽快检测就诊。
血压怎么测量才最准确?
推荐使用经国际标准认证的上臂式电子血压计。测量血压前30分钟不吸烟、饮酒或喝咖啡,排空膀胱,至少休息5分钟;测压时保持安静,不讲话。
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养成日常检测心电、心率、血压等健康数值的习惯也很重要,在没有心血管疾病前采取预防措施,以防止疾病的突发。通过坚持使用Linktop多功能健康检测仪,居家测量健康数据,及时发现潜在的健康风险,时刻了解身体动态,为健康管理加砖添瓦。